Nutrizionista ad Albano Laziale Simona Gatti Piani Alimentari Personalizzati

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Sono la Dott.ssa Simona Gatti, biologa nutrizionista con oltre 10 anni di esperienza nel campo della nutrizione clinica e riproduttiva. Opero presso il centro Movimento Salute di Albano Laziale, dove seguo pazienti con esigenze alimentari diverse, offrendo piani nutrizionali personalizzati.

Il mio approccio si basa sul mindful eating, ovvero un’alimentazione consapevole che promuove il benessere fisico e mentale, aiutando le persone a raggiungere e mantenere un equilibrio duraturo.

A chi mi rivolgo

Offro consulenze nutrizionali mirate per:

Persone interessate a cheto-dieta o digiuno intermittente

Persone che desiderano perdere peso o aumentare massa muscolare

Pazienti con patologie gastrointestinali o metaboliche

Donne in gravidanza o allattamento

Atleti e sportivi che vogliono ottimizzare le performance

Anziani e soggetti fragili che necessitano di un’alimentazione equilibrata

Aree di Competenza

Educazione Alimentare, Controllo del peso
Protocollo FODMAP e diete anti-infiammatorie
Piani nutrizionali per sportivi e ottimizzazione della performance
Accompagnamento in gravidanza, fertilità e allattamento
Menopausa e alimentazione per soggetti fragili
Cheto-dieta, digiuno intermittente e strategie alimentari personalizzate
Supporto alla fertilità (ricerca gravidanza)

📍 Dove ricevo

Mi trovi presso il Centro Movimento Salute di Albano Laziale, facilmente raggiungibile anche da Ariccia, Genzano, Castel Gandolfo e zone limitrofe.

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